家事で身につくダンドリで、
フルタイムママでも、
キャリアも育児も自分磨きも全部叶える！時間管理の専門家
タイムクリエイトlabタイムクリエイターのやまうら涼です！
前回は、
長女の子育てで躓き、
子育てと仕事の両立が一気に難しくなった話を書きました。
今回は、私が変わるきっかけとなったお話です。
電車の中でも家事してる！
タイムクリエイトlabとの出会いは、
たまたまとっていたメルマガの号外でした。
私の問題の解決方法がわかるかもしれない！
私はさっそく個別相談に申し込みました。
個別相談でわかったことは、
・「考える家事」というものがあるということ。
家事には実際に手を動かしてやる家事だけでなく、
「考える家事」というものがります。
今日の晩ごはんどうしようとか、休日は子どもと何しようとか、
通勤電車の中でも、昼休みも、家のことを考えていて、
かなりの時間を取られていたんです。
・家事に家族を巻き込むことができるということ。
夫とは、これまでも話し合いをしてきて、
それなりに家事育児に参加してくれてはいましたが、それは私が生活を回せるギリギリライン。
今までの話し合いでは、これ以上はできない理由を並べられて終わりでした。
だけど、夫や子ども達はやってくれない(やってもいやいや…)
というのは「思い込みかも…」と言われ
ハッとしたのを覚えています。
・日々の生活に追われて、目の前のことばかりに気を取られ、
理想の家族のカタチを忘れていたこと
その時描いていただいた青写真は、
「毎日2時間の自分時間を作ることで、
自分と家族と向き合う時間を増やすこと。
そして、自由な働き方ができる自信と選択肢を
自分と家族にプレゼントすること」
自分時間が2時間？そんな暮らしができるの？
仕事をすぐに辞めることは考えられないけど、自由な働き方ができたらいいな。
すごくその未来が欲しくなって、講座に申し込みました。
エイヤっと一歩を踏み出した、一瞬の勇気。
それが変化のハジマリのときでした。
関連記事：家事にどれくらいの時間を使ってる？『考える家事』によってあなたの時間が消えている！
時間の使い方で、家事の悩みも育児の悩みも解決した話
タイムクリエイトlabでは、
手帳でもワークシートでもなく、
普段やっている家事で、
家事でも仕事でも、日常生活全般に使える
ダンドリの力を身につけていきます！
講座でお伝えする方法で、家事をすることで、
だんだんと自分の時間の使い方や考え方ののクセがわかってくるんです！
私も、タイムクリエイトlabの1回目の講座を受講してすぐ
さっそく教わったとおりに、
食事づくりをやってみました。
私の食事づくりの問題点は
準備ができていなかったこと。
準備って・・・その時間がないんだけど・・・
と思っていたのですが、
たった５分の準備なのに、それをやることで劇的にかかる時間が減り、
１時間かけて作っていた夕食づくりが、３０分でできました。
徐々に慣れていくうちに２０分になり、
いまでは後片付けまで２０分でできるようになりました。
そして、通勤電車のなかで、あれこれ献立に悩む毎日でしたが、
講座で学んだ考え方や、準備のおかげで、
献立を考える時間がなくなりました。
講座で学ぶ方法は、
生活全体にもつながる考え方をもとに構成されていて、
すごく置き換えやすくなっていました。
行き当たりばったりだった私が、
自然と逆算思考ができるようになっていったのです！
本当に２０分で晩ごはんが作れるようになっただけでなく、
時間を生み出すような家事のやり方がわかり、
本当に自分時間が2時間もてるようになりました。
また、自然と家族が家事に参加しやすい環境をつくることができ、
夫が、時間がある時は、ご飯を作ってくれるようになったり、
残業の時に、ごはんを用意しなくても大丈夫になったり、
子どもと一緒にご飯を作れるようになったり、
家庭での生活がとても楽しく、穏やかなものになっていきました。
家庭内のモヤモヤがなくなって、私がイライラせずに、長女にも向き合えるようになると、
長女も段々と落ち着いてきました。
長期休みには、泣きながら通っていた学童でしたが、
講座を始めて2ヶ月後の春休み、泣かずにいくことができたんです。
仕事も、残業ができないので、時間になったら即帰宅していましたが、
生産性の高い仕事の仕方が身についたことで、仕事に追われることはなく、
重要な仕事も任せてもらえるようにもなっていました。
働き方を変える挑戦を始めました
この講座の価値と、味わった感動を
仕事と家事育児の両立に悩んでいるママに伝えたい！
そう思うようになり、
ダブルワークで、タイムクリエイターとしての活動をはじめました。
自分時間ゼロで、家族に不満ばかりぶつけていた私が、
自分のしたいことのために決断し、
時間を使えるようになりました。
そして、公務員を卒業する自信をつけることができたんです。
タイミングを逃していたら、
今も、相変わらず時間に追われる生活をしていたと思います。
もしあなたが、
・思うように時間を使えていない
・現状に不満を感じている
なら、解決する方法が
タイムクリエイト labにはあります！
時間をつくり出すことから、
義務感でタスクをこなす毎日から
1人の女性として
人生を楽しむ毎日にシフトしていきましょう！
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