こどもの時間術 行動が遅い子どもにイライラするときは、時間の使い方を考えてみよう。
子供ってマイペースで、こちらが急いでいてもそんなのお構いなしで行動が遅い！時間がないし、朝からイライラ！そんな子供はなかなか、変えられないけれど、ママの行動は変えられます！
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こどもの時間術 
お手伝い 小学生の料理のお手伝いから発展！学童の弁当作りを子供に任せた結果
夏休み、ワーママが大変なのは、学童のお弁当ではないでしょうか？我が家では、小2の夏休み、お弁当作りを長女に任せてみました。そのメリット、デメリット、継続のポイントをお伝えします！
不安が強い子の子育て 新学期のスタートは、準備が8割！宿題、学用品チェック！小学校の夏休みが終わります。
もうすぐ始まる新学期へ向けて、準備万端ですか？再度子どもと一緒に確認して、新学期のスタートをスムーズにきれるように準備をしておきましょう！忙しいワーママだからこそ、準備8割ですよー！
ゆとりをつくる時間術 夫に家事を任せられるようになる！たったひとつの秘訣
共働きなのに家事育児をほぼひとりで頑張っているような気がしていて、夫にもっと協力してもらいたいのに、できずにモヤモヤしていませんか？夫を最高のパートナーにするたったひとつの秘訣をお伝えします。
こどもの時間術 「早くして！」から卒業。朝の準備が遅い子が時間を守って準備できるようになった方法① 〜自己肯定感を下げない関わり方〜
ワーママにとって朝の時間は、忙しくて戦いですよね。とてもマイペースな我が子が登校準備を1人で進め、朝のイライラか減った方法です。我が子は登校準備か、とってもマイペースなので、毎朝イライラ早くしてのオンパレードでしたが、少しずつ1人で時計を見てスムーズに、うごけるようになりました。
ゆとりをつくる時間術 育休復帰前に知っておきたい両立の不安がなくなる食事づくり
育休復帰後の生活を想像して不安なワーママへ、食事づくりが簡単になるポイントをまとめた記事です。
不安が強い子の子育て 子育てのノウハウを学んでも変われなかった私
子育てのノウハウを学んでもうまくいっている実感がずっとありませんでした。その原因について私なりに感じていることを書いています。同じように感じている方の参考になれば幸いです。
ゆとりをつくる時間術 家事にどれくらいの時間を使ってる？『考える家事』によってあなたの時間が消えている！
ワーママがいきいきと過ごすためのヒントをお伝えしています。女性の家事時間は1日3時間だそうですが、その中で半数近くも考える家事に使っているそうです！考える家事を減らすことができれば、仕事も子育てもより充実させることができるという事をお伝えしています。
ゆとりをつくる時間術 ワーママの時間がどんどん生まれるテクニック！ダラダラスマホを止める方法
ダラダラスマホを見てしまい、気づいたらじかんがなかった！ということはありませんか？貴重なワーママの時間、時間の浪費をしてしまうことは避けたいですよね！そんなダラダラスマホをやめて、充実した時間を過ごすためのヒントをお伝えします。
ゆとりをつくる時間術 イライラが止まらない！ワーママのストレスの本当の原因と対処法
ワーママのイライラが止まらない原因と対処法についてお伝えしています。イライラして子供にキツい言葉を投げかけてしまい、後悔したことはありませんか。イライラとうまく付き合い、悪循環から抜け出していきましょう！