20分で作るごはん

晩ごはんが作れない!子どもにイライラしながらのごはん作りは今すぐやめた方がいい理由

仕事から帰宅後、子どもをなだめながら、子どもの叫び声や泣き声を聞きながら、イライラと晩ごはんを作っていませんか?気づいたら子どもを冷たくあたったりして、夕飯作りが苦痛!そんな夕飯づくりを今すぐやめた方がいい理由をお伝えします。
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帰宅後、晩ごはんが作れない!イライラワーママだった私が子どもに穏やかになった理由

帰宅後晩ごはん作りが負担で苦痛。子どもたちにもイライラしてばかりだったワーママの私が、穏やかに過ごせるようになったワケをお伝えします。
20分で作るごはん

晩ごはんが作れない!?帰宅後スムーズに 子どもとごはん作りができるワケ

仕事から帰宅後、子供と晩ごはんを作るなんて、時間がかかるしそんな余裕がない!と思っていませんか?子どもと一緒にスムーズにごはんを作るためのポイントがあるんです。帰宅後子どもにまとわりつかれて困っているママは、この方法で子供の心を満たしながら、スムーズにご飯を作ってみてくださいね。
20分で作るごはん

晩ごはんが作れない!子どもと一緒に晩ごはんを作ると得られる効果は?我が家の成功・失敗談

仕事から帰宅後に子どもがまとわりついて、晩ごはんが作れない時には、子どもを晩ごはん作りに誘ってみよう!そして、今回は、子供と一緒に晩ごはんを作ることが、どんな効果をもたらすのか?について、我が家の経験談を踏まえてお伝えします。
20分で作るごはん

帰宅後晩ごはんが作れない!子どもがまとわりついてくる時は、家事に誘ってみて!

夕方の忙しい時に限って子どもがまとわりついてきたりしませんか?そんな時、いろいろな方法を試しても、うまくいかなかった私の解決方法は、子どもを家事に巻き込むことでした。同じように悩んでいるママはぜひ読んでみてくださいね。
ゆとりをつくる時間術

育休復帰後、疲れた私がやったこと。両立がラクになった秘密は、時間の使い方変えたこと!

育休復帰後、長女の行きしぶりや3人育児と仕事の両立で、疲弊した私は、家事のやり方を見直すことで、時間の使い方を変えていきました。そうすることで、両立がラクになり、子供にも穏やかに接することができるようになりました。その秘密についてお伝えします!
場面緘黙

共働き辞めたい。育休復帰後に感じる罪悪感。辛い時期をどう乗り越える?

小1の壁を乗り越えたものの、私が次男の育休から復帰したことでさらなる壁にぶつかってしましました。それは学童への行きしぶりと、働くことに関する長女への罪悪感。育休復帰って、子供が元気に保育園や学校に行ってくれて、仕事も順調なら、スムーズに復帰できるのかもしれませんが、そんなにうまくは行かない我が家の体験談です。
不安が強い子の子育て

共働きは無理かも…辞めたい。場面緘黙っ子の小1の壁をどう乗り越える?

共働きは無理かも、辞めたいと感じること、ありますよね。そんなワーママがぶつかる「小1の壁」について、我が家の体験談を元に、どう対応していくのかをお伝えします。
こどもの時間術

親も子どもも忙しい!子育て中の共働きは、スケジュールの見直しで、親子の満足度を高めよう!

共働きだと、親ももちろんですが、子どもたちも大忙し!特に小学生になった時に、保育園の頃と比べて、小学生ってやること多いなあと実感しました。そんな忙しい子どもにはスケジュールの見直しが有効です。我が家のケースを元にお伝えします!
ゆとりをつくる時間術

ワーママってしんどいと思ったら、まずは優先順位を考えよう!保育園を嫌がる時にも冷静になれる。

時間がない時のグズグズ、登園行きしぶり、たくさんのタスクがある中で、いろいろなことが起こるとタスクオーバーになってしまう。何を優先したほうが良いのか、その優先順位を決めていますか?優先順位を決めることで、迷わず、効率的に動くことができます。ワーママしんどい・・・と思った時は是非参考にしてくださいね。
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